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Cognition
Les nootropiques et suppléments cognitifs améliorent les fonctions cérébrales : mémoire, concentration, clarté mentale et vitesse de traitement.
MémoireConcentrationClarté mentaleNeuroprotectionApprentissage
21 molécules
Créatine monohydrate
Acide 2-[carbamimidoyl(méthyl)amino]acétique
9.5/10
Force et puissance (Musculation)Hypertrophie (Musculation)Mémoire à court terme (Cognition)Préservation de la masse musculaire (Longévité)
L-théanine
2-Amino-4-(ethylcarbamoyl)butyric acid
8.5/10
Relaxation sans sédation (Anti-stress)Attention et focus (Cognition)Qualité du sommeil (Sommeil)
Phosphatidylsérine
PS
8.0/10
Mémoire et concentration (Cognition)Réduction du cortisol à l'effort (Anti-stress)
Bacopa Monnieri
Brahmi
8.0/10
Mémoire et apprentissage (Cognition)Réduction de l'anxiété (Anti-stress)
Oméga-3
ALA / EPA / DHA
8.0/10
Modulation de l'inflammation (Immunité)Récupération musculaire (Musculation)Neuroprotection (Cognition)Santé cardiovasculaire (Longévité)
Rhodiola Rosea
Racine dorée
8.0/10
Réduction de la fatigue et du stress (Anti-stress)Performance cognitive sous stress (Cognition)
Acétyl-L-Carnitine
ALCAR
7.5/10
Fonction cognitive et neuroprotection (Cognition)Réduction de la fatigue mentale (Anti-stress)
Choline
Triméthyléthanolamine
7.5/10
Mémoire et apprentissage (Cognition)Réduction de la fatigue mentale (Cognition)
Lion's Mane
Hydne hérisson
7.5/10
Neurogenèse et cognition (Cognition)Neuroprotection et humeur (Anti-stress)
Astaxanthine
Xanthophylle astaxanthine
7.5/10
Protection antioxydante musculaire (Musculation)Neuroprotection et santé oculaire (Cognition)
Panax Ginseng
Ginseng asiatique
7.5/10
Performance cognitive sous stress (Cognition)Réduction de la fatigue et adaptogène (Anti-stress)Libido et énergie physique (Musculation)
Curcumine
Curcumin
7.5/10
Réduction de l'inflammation (Immunité)Réduction des douleurs articulaires (Longévité)Neuroprotection (Cognition)
Phosphatidylcholine
PC
6.5/10
Mémoire et apprentissage (Cognition)
Ginkgo Biloba
Arbre aux quarante écus
6.0/10
Circulation cérébrale et cognition (Cognition)Réduction du stress oxydatif (Immunité)
Honokiol
Extrait de Magnolia
6.0/10
Réduction de l'anxiété (Anti-stress)Neuroprotection (Cognition)
NAD+
Nicotinamide adénine dinucléotide
6.0/10
Métabolisme énergétique cellulaire (Longévité)Neuroprotection (Cognition)
Resvératrol
5-[(E)-2-(4-hydroxyphényl)-éthényl]benzène-1,3-diol
6.0/10
Cardioprotection et antioxydation (Longévité)Neuroprotection (Cognition)
PQQ
Pyrroloquinoléine quinone
6.0/10
Biogenèse mitochondriale (Longévité)Neuroprotection (Cognition)
Spermidine
Polyamine spermidine
6.0/10
Autophagie et longévité cellulaire (Longévité)Neuroprotection (Cognition)
Fisétine
Flavonol fisétine
6.0/10
Sénescence cellulaire et longévité (Longévité)Neuroprotection et mémoire (Cognition)
DMAE
Diméthylaminoéthanol
5.0/10
Vigilance et concentration (Cognition)