Méthodologie

Notre système de notation est rigoureux, transparent et reproductible : chaque produit est évalué selon les mêmes critères, permettant une comparaison objective et indépendante de toute influence commerciale.

Nos principes fondamentaux

Indépendance totale

Aucun lien commercial avec les fabricants : ni échantillons gratuits, ni partenariats, ni publicités des marques évaluées.

Basé sur la science

Chaque évaluation s'appuie sur des études publiées dans des revues à comité de lecture, avec sources systématiquement citées.

Transparence complète

Méthodologie publique et détaillée : vous pouvez comprendre exactement comment chaque score est calculé.

Système de notation

Notation des molécules

/ 10

Évaluation scientifique

La note d'une molécule reflète l'état actuel des connaissances scientifiques sur son efficacité, la solidité des preuves disponibles et son profil de tolérance.

Efficacité

Amplitude et constance des effets physiologiques observés sur les critères cliniques cibles, évaluée via des essais contrôlés randomisés.

  • Ampleur de l'effet mesuré (effect size)
  • Reproductibilité entre les études
  • Pertinence clinique des marqueurs utilisés
  • Relation dose-réponse documentée

Niveau de preuve

Qualité et quantité des études disponibles selon les standards de la médecine factuelle (EBM).

  • Nombre d'essais cliniques randomisés
  • Existence de méta-analyses récentes
  • Qualité méthodologique (effectifs, aveugles, contrôles)
  • Concordance précliniques/cliniques

Sureté

Profil de tolérance et risques d'effets indésirables ou d'interactions aux doses physiologiques et supra-physiologiques.

  • Incidence d'effets indésirables rapportés
  • Fenêtre thérapeutique (dose efficace/toxique)
  • Interactions médicamenteuses connues
  • Contre-indications spécifiques (grossesse, pathologies)

Notation des produits

/ 10

Évaluation de formulation

La note d'un produit reflète la qualité concrète de sa formulation : pertinence de la formule, justesse des dosages et accessibilité économique par rapport au marché.

Qualité de formulation

Pertinence globale de la formule : forme chimique des actifs, biodisponibilité, excipients, et qualité des matières premières.

  • Forme chimique de l'actif (ex. citrate vs oxyde)
  • Biodisponibilité démontrée
  • Excipients sans controverse
  • Certifications (GMP, ISO, tests tiers)

Dosage

Adéquation entre la quantité d'actif par prise et les dosages validés par la littérature scientifique pour l'indication revendiquée.

  • Correspondance avec les études cliniques
  • Quantité par prise unitaire
  • Nombre de prises quotidiennes requis
  • Ratio cohérent entre actifs (si complexe)

Prix / dose

Accessibilité économique du produit, rapportée au coût d'une dose efficace quotidienne et comparée au marché.

  • Coût par dose efficace quotidienne
  • Positionnement vs concurrence directe
  • Cohérence prix / qualité perçue
  • Durée du conditionnement